Excelentes consejos, además son cosas muy ricas de comer.... Yp añadiria las "aceitunas" nuestras olivas tan ricas en ensaladas y aperitivos, previenen las enfermedades cardiovasculares, también se destacan por estimular los procesos digestivos y aporta fibra a nuestro organismo. altamente energéticas..... muchas más cosas y además estan buenísimas. Vuestra presentación muy, muy unteresante, os felicito. besos Mari Tere