La pitahaya es una fruta a la que se le atribuyen varios beneficios nutricionales. Es fuente de antioxidantes naturales, lo que ayuda a reducir la proliferación de radicales libres en nuestro organismo, que son los responsables de la aparición de tumores cancerígenos y otras enfermedades graves.
Contiene vitamina C, previene gripes y resfriados; entre sus propiedades también destaca su contenido de captina, sustancia que funciona como tonificante natural del corazón y contribuye a relajar el sistema nervioso. Además, cuenta con riboflavina (vitamina B2), vital para la producción de glóbulos rojos.
Pitahaya, también conocida como la fruta del dragón, es una fruta que procede de una planta cactácea. Llama especialmente la atención por su cáscara, de un color verde purpúreo o amarillo, y su pulpa con pequeñas semillas. Proviene principalmente del continente americano, aunque su producción se ha expandido a otras regiones del mundo.
Con esta deliciosa fruta les deseo una dulce y saludable semana
Saludos
Raquel
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